育児ストレス軽減

しからない育児のコツ

大声で怒鳴るのをやめたいパパママへ伝えたい25の技

「何度言えばわかるの!」「いい加減にしなさい!」──怒鳴り声が飛び交うたび、子どもはますます“反抗”し、心は遠ざかっていきます。 けれど、それは“しつけの失敗”ではありません。むしろ、...
1-3歳

「イヤイヤ!」の正体とは

朝の支度中、「イヤだ!」「行かない!」「こっちがいい!」と、子どもの叫びに心が乱される…。思わず怒鳴ってしまい、あとで自己嫌悪。そんな経験、誰もが一度はあるはずです。 でも、ちょっと待ってくだ...
イヤイヤ期対策

うちの子、なんでこんなに落ち着きがないの?

〜“困った行動”の裏にある、大切な発達のサイン〜 ごはん中に立ち上がる スーパーで走り回る 静かにしてと言うほど大きくなる声… 1〜3歳の男の子を育てていると、毎日「な...
イヤイヤ期対策

「勝たない」親になる──子どもとの権力争いをやめる方法

「なんでいつも反抗するの!」 子育て中、一度はこの叫びをあげたことがあるのではないでしょうか。でも、もしかしたらその「反抗」は、子どもなりの「平等」への意思表示かもしれません。 ...
1-3歳

イタズラの裏─悪い行動の裏にある4つの動機

はじめに 「なんでそんなことするの?」「何回言っても聞かない!」そんな風に子どもの困った行動にイライラしてしまうこと、ありませんか? でも実は、子どもの“悪い行動”には、すべて理由(目的...
1-3歳

叱らない=甘やかしではない!しつけの境界線とは

叱らない=甘やかしではありません。怒鳴らずに子どもに伝える“和善かつ毅然”なしつけの基本と実践ステップを紹介します。
1-3歳

怒らずに伝えるには?4ステップで親子関係が変わる

また怒鳴ってしまった……」 夜、子どもが寝た後にふと襲ってくる罪悪感。言いすぎたなと思っても、次の日にはまた同じパターンで怒ってしまう――そんな経験、ありませんか?
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